Харків, фітнес зал, Беатріс
Харків / центр 3301 (0)РЕЙТИНГ
Фітнес-залу "Беатріс" дозволяють нам старіти більш повільно і граціозно, як довели вчені. Спортивні вправи способи затримати час.
Заняття спортом є секретом молодості наших м'язів. Професор Школимедицини при Університеті Саклера в Тель-Авіві Дафна Бенауху нагадує, що коли людина старіє, у нього виявляється саркопенії - зниження ваги і силим'язів.
Чим розвиненіша у вас мускулатура, тим менше вам загрожують діабет ісерцеві захворювання. Вирішивши зайнятися фітнесом, ви можете прийти вдеяке замішання від кількості його різновидів.
У «Беатріс» вам допоможуть зорієнтуватися в цьому різноманітті і вибратизаняття до душі. Це може бути базова аеробіка або йога, степ або силовааеробіка, сучасні танці, фітбол або пілатес, головне, - бути терплячим і повним рішучості не кидати розпочату справу!
РОЗКЛАД:
Калланетика:
ПН - 17:30, 18:30, 19:30
ВТ - 8:30
СР - ??17:30, 18:30
ЧТ - 8:30
ПТ - 17:30, 18:30, 19:30
СБ - 12:00
Фітбол:
СР - ??9:45
ПТ - 9:45
ЙОГА:
ВТ - 13:00
СР - ??19:30
ЧОЛОВІЧИЙ ФІТНЕС:
ЧТ - 18:30
ФІТНЕС:
ПН - 10:00; ВТ - 19:00; ЧТ - 10:00 і 19:30
ВТ - 17:30; ЧТ - 17:30
СИЛОВИЙ ФІТНЕС:
ПН - 16:00
СР - ??16:00
ПТ - 16:00